Húsvét újragondolva – egészségesen, lemondás nélkül
Hagyományos húsvéti fogások – felesleges kalóriáktól és cukortól nélkül.
Mert nem kell lemondanod a megszokott ízekről ahhoz, hogy jól érezd magad a bőrödben.
A húsvét mindig különleges. A család, az emlékek, a terített asztal, a régi kedvenc ízek, amiket már gyerekként is imádtál… De lehet úgy ünnepelni, hogy közben a testedet is tiszteletben tartod. Nem éhezéssel. Nem lemondással. Csak tudatosabb, szeretetteljes választásokkal.
Ebben a 88 oldalas receptkönyvben 74 hagyományos húsvéti fogást formáltam át úgy, hogy megőrizzék az otthon ízeit – de közben kíméljék a testedet is.
Minden recept kiszámolt kalóriákkal és makrotápanyagokkal készült, hogy tudd, mit eszel – anélkül, hogy bonyolult táblázatokat kellene bogarásznod.
- Előételek, hidegtálak, levesek, főételek, köretek, desszertek és sós sütemények – finoman, laktatóan, mégis könnyedén.
- Olyan fogásokat találsz benne, mint az egészséges mézes krémes, sonkával töltött sörkifli, fehérjedús sonkás tekercs, , cukormentes répatorta.
- Ezek a receptek nem csak a testedhez szólnak – hanem a lelkedhez is. Hogy élvezhesd az ünnepet anélkül, hogy utána bűntudattal vagy rossz közérzettel néznél a tükörbe.
Ez a könyv nem csak receptekről szól. Hanem arról, hogy választhatsz másként.
Hogy élvezheted a húsvét minden ízét – miközben közelebb kerülsz önmagadhoz és az egészségedhez is.
3990 Ft
Húsvét újragondolva – egészségesen, lemondás nélkül
Hagyományos húsvéti fogások – felesleges kalóriáktól és cukortól nélkül.
Mert nem kell lemondanod a megszokott ízekről ahhoz, hogy jól érezd magad a bőrödben.
A húsvét mindig különleges. A család, az emlékek, a terített asztal, a régi kedvenc ízek, amiket már gyerekként is imádtál… De lehet úgy ünnepelni, hogy közben a testedet is tiszteletben tartod. Nem éhezéssel. Nem lemondással. Csak tudatosabb, szeretetteljes választásokkal.
Ebben a 88 oldalas receptkönyvben 74 hagyományos húsvéti fogást formáltam át úgy, hogy megőrizzék az otthon ízeit – de közben kíméljék a testedet is.
Minden recept kiszámolt kalóriákkal és makrotápanyagokkal készült, hogy tudd, mit eszel – anélkül, hogy bonyolult táblázatokat kellene bogarásznod.
- Előételek, hidegtálak, levesek, főételek, köretek, desszertek és sós sütemények – finoman, laktatóan, mégis könnyedén.
- Olyan fogásokat találsz benne, mint az egészséges mézes krémes, sonkával töltött sörkifli, fehérjedús sonkás tekercs, , cukormentes répatorta.
- Ezek a receptek nem csak a testedhez szólnak – hanem a lelkedhez is. Hogy élvezhesd az ünnepet anélkül, hogy utána bűntudattal vagy rossz közérzettel néznél a tükörbe.
Ez a könyv nem csak receptekről szól. Hanem arról, hogy választhatsz másként.
Hogy élvezheted a húsvét minden ízét – miközben közelebb kerülsz önmagadhoz és az egészségedhez is.
3990 Ft
Nézz bele a könyvbe – és lásd, miért más, mint a többi!
Szeretnéd tudni, mire számíthatsz pontosan? Itt nem csak egy szimpla receptgyűjteményt kapsz. Minden étel hagyományos húsvéti alapokra épül, de egészséges köntösbe öltöztetve – felesleges cukor és kalóriák nélkül.
Az alábbi oldalakba belelapozva megtapasztalhatod,
✔️ milyen egyszerűen követhetőek a receptek,
✔️ mennyire átlátható a kalória- és makrotápanyag-kalkuláció,
✔️ és azt is, hogy az egészséges fogások is lehetnek laktatók, ismerősek – és nagyon finomak!
📖 Lapozz bele pár receptbe – és érezd meg, milyen könnyű lesz idén a húsvét egészségesebben, de lemondás nélkül!