Nicola Hall
Coach
Consectetur adipiscing elit, sed do euism onsectetur adipiscing elit, sed.
Marla Cook
Coach
Consectetur adipiscing elit, sed do euism onsectetur adipiscing elit, sed.
Consectetur adipiscing elit, sed do euism onsectetur adipiscing elit, sed.
Consectetur adipiscing elit, sed do euism onsectetur adipiscing elit, sed.
Fáradt vagy? Hullámzó a hormonrendszered? Ez a videótár neked szól!
Célzott, 10–15 perces gyakorlatsorok, amik támogatják az inzulinérzékenységet, segítik a pajzsmirigyet, csökkentik a kortizolt – és közben formálják az alakod. Nem kell edzőterem. Nem kell másfél óra. Csak az a 10 perc. Ami a hormonjaidnak is jól esik.
💪 Inzulinbarát HIIT
🌸 Méregtelenítő alakformálás
😮💨 Stresszcsökkentő mozgásformák
📅 Minden héten új videó