Skip to content Skip to footer

Extrán kerekítő popsi edzés 2.0

  Extrán kerekítő popsi edzés 2.0 Itt a popsi edzés következő szintje! Ez a 2.0-ás verzió még jobban megdolgoztatja a farizmokat, hogy igazán formás és feszes legyen az eredmény. Egy matracra lesz csupán szükséged… meg arra, hogy másnap ne haragudj rám. 😀

To access this content, you must purchase Videótár előfizetés.

Hormonbarát 10 Perces Edzések

Fáradt vagy? Hullámzó a hormonrendszered? Ez a videótár neked szól!

Célzott, 10–15 perces gyakorlatsorok, amik támogatják az inzulinérzékenységet, segítik a pajzsmirigyet, csökkentik a kortizolt – és közben formálják az alakod. Nem kell edzőterem. Nem kell másfél óra. Csak az a 10 perc. Ami a hormonjaidnak is jól esik.

💪 Inzulinbarát HIIT

🌸 Méregtelenítő alakformálás

😮‍💨 Stresszcsökkentő mozgásformák

📅 Minden héten új videó

Ez a weboldal sütiket használ a böngészési élmény javítása és a webhely megfelelő működésének biztosítása érdekében. A webhely használatának folytatásával elismeri és elfogadja a sütik használatát.

Összes elfogadása Csak a szükségesek elfogadása