Skip to content Skip to footer

Ultra zsírégető HIIT edzés

  Ultra zsírégető HIIT edzés Ez az ultra zsírégető HIIT garantáltan felpörget! Rövid, de intenzív gyakorlatokkal dolgoztat meg tetőtől talpig, hogy a maximumot hozhasd ki magadból. Tökéletes választás, ha kevés időd van, de szeretnél hatékonyan kalóriát égetni! Csak egy pár súlyzóra (vagy vizespalackra) lesz szükséged. (Az izzadás garantált)

To access this content, you must purchase Videótár előfizetés.

Hormonbarát 10 Perces Edzések

Fáradt vagy? Hullámzó a hormonrendszered? Ez a videótár neked szól!

Célzott, 10–15 perces gyakorlatsorok, amik támogatják az inzulinérzékenységet, segítik a pajzsmirigyet, csökkentik a kortizolt – és közben formálják az alakod. Nem kell edzőterem. Nem kell másfél óra. Csak az a 10 perc. Ami a hormonjaidnak is jól esik.

💪 Inzulinbarát HIIT

🌸 Méregtelenítő alakformálás

😮‍💨 Stresszcsökkentő mozgásformák

📅 Minden héten új videó

Ez a weboldal sütiket használ a böngészési élmény javítása és a webhely megfelelő működésének biztosítása érdekében. A webhely használatának folytatásával elismeri és elfogadja a sütik használatát.

Összes elfogadása Csak a szükségesek elfogadása